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Quelques conseils pour hacker votre cerveau 🧠

Puisque nous faisons équipe avec la science pour rechercher et mesurer de nouvelles façons de diffuser le bien-être sur le lieu de travail, autant partager quelques astuces avec vous.

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Mon conseil : concentrez-vous sur un seul agent chimique pour aujourd'hui, et essayez de réfléchir aux façons dont vous pouvez facilement insuffler un peu de bonheur à vous-même et à vos collègues.

 

Vous pouvez facilement en faire une habitude avec l'application Listen Léon : faire de bonnes actions, revenir sur vos réalisations, célébrer vos collègues, faire des compliments...

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